Neu-Auswahl | Stadtbücherei Garching | Seite 2
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Neu-Auswahl

Yoga nach der Schwangerschaft – die besten Asanas für die Rückbildung und einen starken Beckenboden

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Speziell auf die Bedürfnisse von Frauen in der postnatalen Phase zugeschnittene Yogaübungen, die auf körperlicher Ebene zentral den geschwächten Beckenboden stärken und auf emotionaler Ebene für Kraft und Entspannung sorgen. Mit Beschreibung des Beckenbodens, Wahrnehmungs- und Meditationsübungen.

Isabella Rau: Männer und andere Ballaststoffe

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Nina steht fast ständig unter Strom. Ihr Ex nervt, die gemeinsame Tochter pubertiert und der aktuelle Ehemann macht sich rar. Darum erschüttert sie die E-Mail von Lukas, ihre erste große Liebe, umso mehr. Warum konnte er nicht in der Versenkung bleiben, sondern wirbelt jetzt ihr Leben durcheinander?

Rainer Hattenhauer: Android-Smartphone – Die verständliche Anleitung

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Das einsteigergerechte Buch zeigt die Bedienung und alle wichtigen Funktionen von Android-Smartphones, basierend auf Android-Version 8.0 Oreo. Der Inhalt ist aber auch mit den Android-Versionen 6 und 7 nachvollziehbar. Mit Tipps zur Datensicherheit und Empfehlungen zu sinnvollen Apps.

Julia Donaldson: Nelli Spürnase und die verschwundenen Bücher

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Die Hündin Nelli hat einen ausgezeichneten Geruchssinn und findet alles, was Peter verloren hat. Montags begleitet sie Peter in die Schule, wo ihr die Kinder im Spielzimmer vorlesen. Doch eines Tages sind alle Bücher verschwunden, gestohlen! Ob Nelli helfen kann? Ab 4.

Wandern, Radeln, Paddeln – 12000 Kilometer Abenteuer in Europa

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Die Outdoor-Expertin Christine Thürmer ist auf 3 Touren diesmal in Europa unterwegs: zu Fuß, mit dem Fahrrad und mit dem Kanu. Erfrischend und sympathisch erzählt sie von ihren Erlebnissen und Erfahrungen.

Reiseführer: Niederlande

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Umfangreicher Reiseführer durch die Niederlande mit allen Provinzen inklusive eines umfangreichen Kapitels zu Amsterdam. Besonders geeignet für Individualreisende und zur Vorbereitung. Für die Handtasche ist der Band allerdings zu schwer.

Reiseführer: Rhodos

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Klassischer, informativer Rhodos-Reiseführer mit 5 Tourenvorschlägen, mit landeskundlichen Infos sowie Vorstellung von Orten und Insel-Highlights in alphabetischer Reihenfolge; mit Reisetipps, Themenkästen und -specials sowie beigelegter Reisekarte.

Siri Hustvedt: Die Illusion der Gewissheit

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Die bekannte Romanautorin, Dozentin für Psychiatrie hinterfragt die Grundfragen menschlicher Existenz: Wie verhalten sich Geist und Körper zueinander? Nimmt der Geist bei der Geburt seinen Anfang und endet mit dem Tod? Mit ihrem multidisziplinären Zugang zeigt Hustvedt, wie sehr ungerechtfertigte Annahmen über Körper und Geist das Denken der Neurowissenschaftler, Genetiker, Psychiater und der Forscher zur Künstlichen Intelligenz verzerrt und verwirrt hat.

Kleine Geschichte Koreas

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Kompakte und gut lesbare Darstellung der Geschichte Koreas von den Anfängen bis zur Gegenwart sowie der kulturellen Entwicklung.

Dr. Oetker – Rührkuchen von A-Z

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Eine Sammlung mit den beliebten Kuchen von Admirals-Torte bis Zitronenkuchen: Blechkuchen, Gugelhupfe, Kuchen aus der Form, Torten, Kuchen aus dem Glas, Muffins/Waffeln, fruchtige Kuchen, mit Schokolade, Kuchen für Kinder und mit Alkohol. Die Zubereitung wird Schritt für Schritt erklärt, mit Zubereitungs-/Backzeit, Nährwert-/Kalorienangaben.  Aussagekräftige schöne  Begleitfotos ergänzen das Buch.

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